Çok merak edilen bir konu hakkında sizleri bilgilendirme gereği duyduğumuzdan kısa bir şekilde sizlere istediğiniz ve merak ettiğiniz konu hakkında aydınlatmaya ve içinizi ferahlatmaya çalışacağız. Konuyu dikkatlice okumanızı ve aklınıza takılan soru olduğu taktirde bize ulaşmanızı tavsiye ederiz. Alt kısımda canlı destek yada üst kısımdaki iletişim yoluyla bize ulaşabilirsiniz..
Aromaterapi nasıl uygulanır?
Aromaterapi şu yollarla uygulanır:
-Masaj yoluyla: Masajın iyileştirici ve dinlendirici özelliği sayesinde insanlar rahatlatılır ve böylece bitkisel öz yağlar sisteme daha çabuk girerek emilim gerçekleşir.
-Kompres yoluyla
-Teneffüs/Buğu yoluyla
-Banyo yoluyla
-Mekanın kokulandırılmasıyla
Aromaterapi ne gibi sıkıntılara iyi gelir?
Aromaterapi, aşağıdakiler de dahil, pek çok sıkıntıya iyi gelir.
-Kas, Kemik ve Eklem Sorunları, bel ve sırt ağrısı
-Eklem iltihaplanmaları/ romatizma
-Spor yaralanmaları,kas ve eklem rahatsızlıkları (burkulma, incinme vb.)
-Stres Kaynaklı Sorunlar
-Stres, anksiyete, huzursuzluk, tedirginlik, gerginlik, uykusuzluk
-Deri şikayetleri, (deri kaşıntıları ve döküntüleri, egzama vb.)
-Başağrısı/ migren
-Kadın Sağlığı
-Regl sıkıntıları (sancılı regl ağrıları, aşırı kanama, reglden kesilme vb.)
-PMS (regl öncesi gerginlik, şişkinlik, huzursuzluk vb.)
-Menopoz ile ilgili sorunlar (ani hormonal değişiklikten kaynaklanan terleme, sıkıntı, gerginlik, şişkinlik vb.)
-Hamilelikteki Sıkıntılar
-Rahatlayamama
-Bel ve sırt ağrıları
-Bacaklarda şişme
Diğer Rahatsızlıklar
-Solunum sorunları (astım, bronşit vb.)
-Dolaşım sorunları (tansiyon, baş dönmesi vb.)
-Sindirim sorunları (kabızlık, hazımsızlık vb.)
-Kulak, burun, boğaz (sinüzit, kulak ağrısı vb.)
-Selülit ve kilo problemi
Aromaterapi kim tarafından ne kadar sıklıkla uygulanmalıdır?
Aromaterapi her şeyden önce gerçek bir terapist tarafından uygulanmalıdır. Çünkü bitkisel öz yağlar çok yoğun ve dikkatli kullanılması gereken yağlardır. Terapi öncesi yapılan öngörüşme sonunda belirlenen ihtiyaca göre haftada bir uygulanması yeterlidir. Bu arada, Aromaterapi’nin etkisi zaten, uygulamadan sonra bir kaç gün sürecektir.
Aromaterapi, kimlere uygulanabilir/uygulanmalıdır?
Yukarıda da değindiğimiz gibi bir çok fizyolojik sıkıntının yanısıra Aromaterapi duygusal ve ruhsal sıkıntılar için de oldukça yararlıdır. Aromaterapi’den faydalanmak isteyen bir kişinin belirli bir şikayeti olması gerekmez. Kişinin sağlığını koruması için derin dinlenerek Aromaterapiden faydalanması mümkündür.
Aromaterapi kimlere uygulanmamalıdır/uygulanamaz?
Aromaterapi’nin, bebeklere, hamilelere ve alerjik bünyeye sahip insanlara uygulanmaması gerekir. Bu nedenle, Aromaterapist terapiye başlamadan önce, kişinin sağlık durumunu ve sağlık geçmişini içeren bir öngörüşme yapar.
Aromaterapi, bitkisel ilaç olarak kabul edilebilir mi?
Bitkisel ilaçların çoğunun içeriğindeki aktif maddelerin, diğer ilaçlar gibi nelere iyi geldiği bellidir. Kullanılan bitkisel yağların da aktif içeriği ve nelere iyi geldiği bilinmektedir. Bu anlamda Aromaterapi’de kullanılan bitkisel öz yağlar ile bitkisel ilaçların aralarında çok temel fark yoktur
